I benefici di una buona dieta depurativa sono rapidi ed i primi organi a trarne vantaggio sono fegato e reni, cosa che si riflette sul funzionamento dell’organismo.
- Le tossine si eliminano meglio.
Il fegato ha il delicato compito di neutralizzare o trasformare molte delle sostanze tossiche ed i loro residui vengono eliminati dall’organismo in modo naturale.
- Ed in maniera più efficace.
I reni, l’intestino, i polmoni e la pelle sono altri organi che eliminano tali sostanze.
Se ne favorisci la funzione, eliminerai più tossine.
- La pelle e le tossine :Un aspetto fragile od opaco riflette un eccesso di sostanze nocive;la pelle depura, ma ha sempre bisogno di uno stimolo.
- TOSSINE IN ECCESSO? Quando il fegato è sovraccarico, l’organismo ti invia dei segnali
- Ti affatichi di più.
Sei stanco, senza motivazione ed hai difficoltà ad alzarti.
- Digerisci male.
- Hai gas e disturbi intestinali.
Può anche verificarsi una condizione di pesantezza, soprattutto dopo un pasto abbondante. E’ possibile che tu soffra di stipsi, alito cattivo e che tu abbia anche la lingua ricoperta da una patina bianca.
Cambiamenti d’umore. Non è strano che quando il fegato si sovraccarica lo stato d’animo peggiori.
MAN MANO CHE TI DEPURI:
- Ti senti bene. Puoi svolgere le attività quotidiane senza stancarti ed inizi la giornata con vitalità e con più energia.
- Digerisci meglio. La digestione inizia ad essere più semplice e senza problemi.
- Il transito intestinale si regolarizza in modo che vai in bagno come un orologio e senza sforzo. L’alito cattivo scompare e la lingua recupera il suo colore normale.
- L’umore migliora e sei più vitale.
SE I RENI SONO SOVRACCARICHI:
- L’urina è più densa. Assume un colore più scuro ed anche un odore più intenso.
- Trattieni liquidi. Ventre arrotondato, palpebre, labbra e mani gonfie e pesantezza alle gambe sono sintomi della ritenzione dei liquidi.
- La pressione arteriosa può salire.L’ipertensione non dà sintomi e potrebbe succedere di non accorgersene.E’ importante controllarla, perché questo problema è un fattore di rischio di molte malattie cardiovascolari.
QUANDO I RENI SI REGOLARIZZANO:
- L’urina è più leggera, inodore e si schiarisce quando i reni funzionano meglio.
- Ti sgonfi. Non ti stringe la vita dei pantaloni e ti senti più agile e leggero.
- La pressione arteriosa tende a normalizzarsi a poco a poco.
Osservare il miglioramento di questi segnali ti invoglia a fare la dieta !
Se vuoi iniziare un adeguato regime alimentare affidati ai consigli del medico; presso gli Studi Medici Specialistici dell’Ortopedia Cossia , medici come DIETOLOGA Specialista in SCIENZE DELL’ALIMENTAZIONE, PSICOLOGA, GINECOLOGA e non solo, sono a tua disposizione per permetterti di trovare un perfetto stato di salute psicofisico.